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Derecho del trabajo y salud mental: la transición digital ante el nomadismo digital. Por Esperanza Macarena Sierra Benítez, En Boletín Cielo Laboral.com. 28.04.2026

“En vísperas de la celebración del Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo, el 28 de abril de 2026, se ha publicado un informe que examina cómo el entorno psicosocial de trabajo se ve determinado por elementos del trabajo y las interacciones en el ámbito laboral relacionados con el diseño del puesto de trabajo, la organización y la gestión del trabajo, así como con las políticas prácticas y procedimientos generales que rigen el trabajo1.

Este estudio advierte de que los factores de riesgo psicosocial -incluidas las largas jornadas, la inseguridad laboral, las altas exigencias con bajo control, y el acoso y la violencia en el lugar de trabajo- pueden generar entornos laborales perjudiciales si no se abordan adecuadamente. Tanto los Estados como las empresas pueden crear lugares de trabajo más saludables que beneficien a los trabajadores y a las organizaciones, al tiempo que refuerzan la productividad y la resiliencia económica2.

Las nuevas formas de empleo, como el nomadismo digital, están redefiniendo la supervisión laboral, las expectativas del lugar de trabajo y la ordenación del tiempo de trabajo3. En la actualidad se calcula que 40 millones de personas en el mundo son nómadas digitales (Pumble, 2025) y que, por lo tanto, disfrutan de oportunidades y estilos de vida atractivos como, por ejemplo, salarios más altos y un régimen fiscal más flexible. No obstante, como ocurre con el teletrabajo, estas ventajas conviven con una serie de inconvenientes como el aislamiento, la carga de trabajo, la fatiga de viaje y, posiblemente, el deterioro de la salud mental como consecuencia de estos factores.

En España, a pesar de la confusión terminológica entre nómada digital y teletrabajador internacional, la Ley 28/2022, de 21 de diciembre de fomento del ecosistema de las empresas emergentes, busca atraer profesionales e inversores extranjeros con el fin de dinamizar el mercado laboral español, y dar cobertura a una realidad incipiente de movilidad internacional de carácter flexible. Este estilo de vida permite trabajar en remoto y cambiar de residencia frecuentemente, compatibilizando el trabajo de alta cualificación con el turismo inmersivo. Al respecto, un entorno de trabajo que promueve la salud laboral contribuye no sólo a la retención del talento, sino también a su desarrollo. La digitalización
puede mejorar las condiciones laborales y reducir los riesgos, pero también puede plantear nuevos desafíos como el estrés y los problemas de salud mental.  SEGUIR LEYENDO

1 OIT, El entorno psicosocial en el trabajo, 22 de abril de 2026.
2 Según el informe se calcula unas 840.000 muertes al año vinculadas a riesgos psicosociales en el trabajo ENLACE

3 Sierra Benítez, Esperanza Macarena “Subordinación sin lugar y horario de trabajo: los nómadas digitales”, Noticias Cielo, n. 2, 2022 en  IDUS.US.ES

ENLACE A TODOS LOS ARTÍCULOS EN NOTICIAS CIELO Boletín Nº4/2026

La vigilancia intrusiva impulsada por la IA y la pérdida de autonomía en el trabajo se vinculan a riesgos psicosociales para los trabajadores. Informe OIT, 30.04.26

Las conclusiones se basan en un nuevo análisis de la OIT que pone de relieve riesgos emergentes para el bienestar mental de los trabajadores y señala lagunas en los marcos existentes para abordarlos.
GINEBRA (Noticias OIT) – Un nuevo documento de trabajo de la Organización Internacional del Trabajo (OIT) concluye que, si bien las tecnologías de inteligencia artificial (IA) pueden mejorar la eficiencia y la productividad, también pueden generar riesgos para las condiciones psicosociales de trabajo, a través de la vigilancia en el lugar de trabajo, la intensificación del trabajo, la reducción de la autonomía laboral y preocupaciones en torno a la privacidad y el uso de datos.

El documento examina cómo la inteligencia artificial (IA), que funciona de maneras profundamente distintas a la gestión tradicional, está transformando el entorno psicosocial de trabajo y destaca riesgos emergentes para el bienestar mental y social de los trabajadores.

A medida que las tecnologías de IA se utilizan cada vez más a lo largo de todo el ciclo del empleo, están transformando la forma en que el trabajo se planifica, organiza y gestiona, incluso en ámbitos como la contratación, el monitoreo y la gestión del desempeño. De forma más amplia, el documento señala desafíos vinculados al uso de la IA en la gestión del trabajo, tanto en plataformas digitales como en lugares de trabajo tradicionales, entre ellos la limitada transparencia en la toma de decisiones, el creciente papel de los sistemas de monitoreo basados en datos y la manera en que los países están
respondiendo a estos desafíos mediante medidas regulatorias.

También destaca que estos riesgos no siempre están bien recogidos en los marcos existentes de seguridad y salud en el trabajo, que en muchos países todavía tienden a centrarse más en los riesgos físicos que en los aspectos mentales y sociales del trabajo.

Hasta la fecha, no existe una legislación integral que aborde específicamente los cambios relacionados con la IA en el mundo del trabajo. Este documento de la OIT subraya que abordar los riesgos generados por las tecnologías digitales requeriría un enfoque de políticas integrado. Esto incluye combinar la regulación laboral y del empleo con marcos de seguridad y salud en el trabajo, igualdad y no discriminación, y protección de datos.

Al analizar cómo la IA está afectando el entorno psicosocial de trabajo, el documento busca apoyar a los responsables de políticas públicas en el desarrollo de respuestas que protejan el bienestar de los trabajadores al tiempo que gestionan el cambio tecnológico.

ACCESO AL INFORME (en inglés)

Futuro del trabajo: la informalidad y el impacto de las plataformas. Entrevista a Fabio Bertranou, Director Adjunto de OIT para América Latina y el Caribe. En Programa No toquen nada, FM Del Sol, Uruguay 14.04.26
ENLACE AL AUDIO (20’)

foto:NTN

¿Hay que deshumanizar la IA en el lugar de trabajo?

Por Ana B. Muñoz Ruiz. En El Foro de Labos, 13.03.2026
Algoritmos, Directivas y reglamentos, Inteligencia artificial, Poder de dirección y vigilancia de la actividad laboral, Prevención de Riesgos Laborales, Protección de datos

“Apenas han transcurrido seis años desde que publicamos la entrada ¿Conoces a Macarena? Los chatbots: los nuevos empleados digitales y los avances en esta materia han sido vertiginosos. Algunos autores nos llevan tiempo alertando que se está produciendo una transición del entorno natural al entorno técnico o artificial donde los niveles de interacción trabajador-máquina podrían desarrollarse hacia un nuevo modelo de colaboración con la incorporación de las máquinas inteligentes (con IA) (Sadin, E., «La Humanidad Aumentada. La Administración Digital del Mundo», Caja Negra, 2017).

También observamos que cada vez utilizamos una IA más humanizada que interactúa con nosotros y que ha motivado que recientes investigaciones se refieran a ella como «personas sintéticas» (synthetic personas) para describir la diversidad de roles sociales que estas entidades de IA están adoptando como nuestros amigos, parejas, mentores y terapeutas.

En el libro «Love Machines. How Artificial Intelligence is Transforming Our Relationships», Faber, 2026, su autor- James Muldoon (profesor de la Universidad de Essex en Reino Unido) nos explica que la palabra «persona» deriva del latín y significa «máscara» o personaje interpretado por un actor, y se refiere a la imagen pública o el papel social. Y los chatbots se califican como sintéticos porque están diseñados para imitar a los seres humanos. Estas «personas sintéticas» funcionan con grandes modelos de lenguaje (LLMs).

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